Así, recordar sucesos que alternativamente afloran sin control se convierte en una situación habitual y normal para el.
Esporádicamente se aferra al presente y logra así sentirse vivo. El error consiste en intentar hacer eterna la acción realizada en el presente, en vez de eternizarse fluyendo con ella. El arte de la vida consiste, entonces, en permitir a la acción aparecer en nuestra esfera congnoscitiva y soltarla para que muera sin apego ni intento de mantenerla más allá de su necesaria expectativa de vida.
Variados sistemas de pensamientos metafísicos y psicológicos en diversas culturas han denominado a esta actividad de fluir en el presente como el "Aquí y Ahora".
Permanecer en el "Aquí y Ahora", manifiesta el maravilloso don de ser conscientes de sí mismo en forma integrada con el entorno y sin diferenciar a uno del otro.
Sesha.